【SNS凍結で気づいた】自分メディアの作り方｜発信を資産化しエバーグリーンで売る方法

第1章｜SNS運用だけで稼げると思っていた私と「自分メディアを育てる」という概念の欠如

SNS運用を4年間続けていた私の思考

私は約4年間、SNS運用を中心に発信活動をしていました。

毎日投稿していましたし、
フォロワーも順調に増えていましたし

投稿が伸びることもあり、
収益も発生していました。

だから私は、本気でこう思っていました。

「SNSを頑張っていれば、このまま安定して稼ぎ続けられる」

と。

当時の私は、

「自分のメディアを育てる」

という概念を持っていなかったんです。

なぜなら、目の前の数字が伸びていたから。

• フォロワーが増える

• いいねが増える

• 売上が発生する

これらの結果が出ている以上、
疑う理由がなかったのです。

ですが今振り返ると、
私は大きな勘違いと失敗をしていました。

SNSは「資産」だと思い込んでいた

当時の私は、フォロワー数を資産だと考えていました。

フォロワー1万人＝1万人にリーチできる
影響力がある＝信頼が積み上がっている

そう思っていました。

しかし本質的には違ったんです。

SNSは、私の所有物ではありません。

ここがとても重要なポイントなので解説していきます。

初心者にもわかる「SNSと自分メディアの違い」

ここで、わかりやすいたとえ話をします。

たとえ話：賃貸マンションと持ち家

SNSは「賃貸マンション」で
ブログや独自メディアは「持ち家」

そう考えてみてください。

賃貸マンションは立地が良く、人も多いですし
すぐに集客できます。

しかし、オーナーが「退去してください」と言えば終わりです。

SNSも同じで

一方で持ち家は簡単には失いません。
時間をかけてリフォームすれば、価値は高まります。

私はこの違いを理解しきれていなかったんです。

SNSがやばい理由は３つあります。

SNS依存が危険な3つの理由

1. アルゴリズムに支配される

SNSはアルゴリズムで表示順位が決まります。

昨日まで伸びていた投稿が、
突然ほとんど表示されなくなることもあります。

これは店舗に例えると、

昨日まで駅前にあったお店が、
今日から裏路地に移されるようなものです。

努力とは無関係に被害はある日突然起きるんです。

2. コンテンツが流れて消える（フロー型）

SNSはフロー型メディアです。

フロー型とは、流れて消えていく構造です。

昨日の投稿は今日には埋もれ
1週間前の投稿はほとんど読まれません。

一方で、ブログはストック型なので

ストック型とは、積み上がる構造です。

• 1年前の記事が今も読まれる

• 検索から継続的に流入がある

• 過去記事が営業してくれる

この違いは、長期的に見ると圧倒的な差になります。

3. 反応＝信頼だと錯覚する

SNSでは、

• いいね

• コメント

• シェア

が目に見えます。

ですが、それは瞬間的な反応です。

本当の信頼は、

• 長文を最後まで読んでくれる

• 過去記事まで読んでくれる

• 思想に共感してくれる

こういった「深さ」で測られます。

当時の私は、深さではなく
「広さ」を追いかけてしまっていました。

私が持っていなかった「自分メディアを育てる感覚」

私は毎日投稿していましたが、

• 検索される構造

• テーマの一貫性

• 思想の蓄積

これらはぜんぜん考えていませんでした。

その日の投稿を、
その日のために書いていただけです。

それは、砂浜に
お城を作っているようなもので

時間をかけて作っても、
波が来ればすぐにそれらは消えてしまいます。

私は4年間、波打ち際で
ただもくもくと砂のお城を作り続けていました。

SNS運用と自分メディア運用の根本的な違い

SNS中心は「今日伸ばすこと」が目的になりますが

自分メディア中心は「3年後どうなっているか」を考えます。

この視点の違いが、将来の差になるので

どれだけ早く気づけるかが勝負です。

なぜ当時の私は気づけなかったのか

理由はシンプルで

うまくいっているように感じていたし
そう見えていたからです。

フォロワーが増えていた。
収益が出ていた。

だからこそ、SNSをこのままやっていたらいいんだと疑いませんでした。

しかし今ならはっきり言えますが

それは長期的な「安心」なんかではありませんでした。

第1章のまとめ｜SNS運用だけでは資産は作れない

この章でお伝えしたいことは

• SNSは便利な拡散ツール

• しかし資産ではない

• 所有権は自分にない

• 積み上がる構造ではない

ということです。

私は4年間、この事実に気づきませんでした。

そして次章でお話しする「凍結」によって、
その幻想は一瞬で崩れたんです。

第2章｜SNS凍結で失ったものと「何も残っていない」と気づいた瞬間

突然のSNS凍結｜ログインできない現実

ある日、いつものように私は
SNSを開こうとしました。

しかし、ログインできませんでした。

エラー表示。
アカウント制限の通知。

最初は軽く考えていました。

「すぐ戻るだろう」
「なんか変だな」と。

ですが、時間が経っても戻らず

そこで初めて、血の気が引きました。

SNS凍結で同時に失ったもの

凍結によって、私は一瞬で
多くのものを失いました。

• フォロワーとの接点

• 過去の投稿アーカイブ

• 収益導線

• 信頼の証拠

• 拡散力

これらは、すべて
SNS上にしか存在していなかったので

凍結と同時に私は
ようやく気づきました。

私の資産は、私の手元に存在していなかったという事実にです。

「4年間の積み上げ」がゼロになった感覚

私は4年間、毎日SNSを投稿してきました。

ですが、凍結によって
その4年間は“見えなく”なりました。

たとえ話：クラウドにしか保存していないデータ

例えばの話、パソコンに保存せず、
クラウドにしかデータを置いていなかったとします。

そのクラウドが突然使えなくなったらどうでしょう。

写真も、資料も、文章も、すべて消えたように見えます。

私はまさにその状態になりました。

自分の手元には
振り返ると何もなかったんです。

フロー型収益の怖さ

当時の私は、SNS経由で
収益を得ていました。

しかし凍結と同時に、
収益も止まりました。

私は蛇口を閉められた水道のように
何もできなくなりました。

SNS収益は、基本的にフロー型です。

フロー型とは、その場限りの収益構造です。

• 投稿する

• 反応が出る

• 売上が出る

• 投稿が止まると売上も止まる

この構造のままでは、「安定」なんて程遠いものなんだと
私は実体験をもとに身に染みて感じることになりました。

自分メディアがない人の最大リスク

私は、そのとき
凍結してわかったことがあります。

それは、

連絡手段がゼロになるという恐怖

です。

もしブログやメルマガがあれば、

• お知らせできる

• 別媒体に誘導できる

• コミュニティを守れる

しかし私は、そのどれも
メインで持っていませんでした。

フォロワーはいるのに、連絡できない。

これが本当に無力で涙がでそうな状況だったんです。

SNS凍結で気づいた「本当の依存」

私はSNSを「使って」いるつもりでした。

ですが実際は、

SNSに「依存」していたんです。

依存とは、自分でコントロールできない状態のことです。

• 表示順位を決められない

• 規約変更を止められない

• 凍結を完全には防げない

自分のビジネスの土台を、
自分でコントロールできない場所に置いていたのです。

SNS凍結と自分メディアの有無の違い

ここで、凍結時の違いを比較します。

この違いは非常に大きいです。

私は左側、だったんですよね。

なぜ多くの人がSNS依存に気づかないのか

理由は簡単で

SNSはやっぱり便利だからです。

• 無料

• 拡散力がある

• 人が集まっている

• すぐに反応が出る

便利なものほど依存しやすい、これはスマホと同じです。

便利だから、手放せなくなる。

しかしビジネスの土台は、
便利さよりも「安定性」がなにより重要です。

「何も残っていない」と気づいた瞬間

凍結から数日後、私は冷静になりました。

そして思ったんです。

「私、何も持っていないんだ」・・・と。

• 自分のサイトがない

• メールリストがない

• 長文コンテンツの蓄積がない

フォロワーは“数字”であって、
私の手元の資産ではありませんでした。

この瞬間が、私の転換点になりました。

第2章のまとめ｜凍結はリスクではなく“警告”だった

SNS凍結は、ただのトラブルではありませんでした。

私にとっては、

「依存から脱却しなさい」という警告

だったのだと思います。

この経験があったからこそ、
私は次章でお話しする

「自分メディアを育てる」という選択をします。

第3章｜「自分メディアを育てる」と決めた日と資産化の設計思想

「このままではまた同じことが起きる」と気づいた瞬間

SNS凍結を経験したあと、私は強く思いました。

「もしアカウントが戻ったとしても、このままではまた同じことが起きる」

一時的に復旧したとしても、
根本的な構造が変わらなければ、リスクは消えません。

私はようやく理解しました。

問題は凍結そのものではなく、
ビジネスの土台を他人の土地に置いていたことだったんです。

ここで初めて、「自分メディアを育てる」
という発想が私の中でつよく生まれました。

私が再定義した「自分メディアを育てる」という意味

私は「自分メディアを育てる」という言葉を

自分の所有する場所に
コンテンツを積み上げ
検索され、信頼として
蓄積される状態を作ること

このように捉え直すことができました。

単なるブログ運営ではなく

• コンテンツが資産になる

• 過去記事が営業してくれる

• 新規読者が検索から入ってくる

• SNSに依存しない集客構造がある

この状態を作ることを、私は「育てる」と呼んでいます。

育てるという言葉を使ったのには理由があって

これって「畑」と同じ構造だからです。

種をまき、
水をやり、
時間をかけて育てる。

すぐには実らないけど
でも、実れば繰り返し収穫できる。

SNSは市場で
自分メディアは畑です。

市場で売ることは大事ですが、
畑がなければ売るものがなくなってしまうんです。

なぜ私は「note・ブログ・YouTube」を選んだのか

私は自分メディアとして、次の3つを育てると決めました。

• note

• ブログ

• YouTube

感覚で選んだわけではなく、
これらは以下の理由から

役割を分けて設計しました。

それぞれの役割設計

ブログは検索資産です。

検索され続ける限り、
何年もアクセスが入り続けます。

noteは思想の深掘りで

長文で世界観を伝えられます。

YouTubeは人柄の可視化です。

声、表情、話し方。
文章では伝わらない信頼が生まれます。

この3つは役割が違います。

だから組み合わせると強くなります。

自分メディア資産化の設計ステップ

私は感情だけで動いたわけではなく「設計」をしました。

ステップ1：テーマを固定する

まずやったのは、テーマの明確化です。

• SNS運用なしのストック型の発信

• 発信の資産化

• 自分らしい生き方・働き方

あれもこれも書くのではなく、
軸を作りました。

テーマがブレると、資産にならないからですね。

ステップ2：検索キーワードを意識する

ブログは感想文ではないので

検索される記事を書く必要があります。

例えば、

• SNS 凍結 対策

• 自分メディア 作り方

• 発信 資産化 方法

こういった検索キーワードを意識して設計しました。

検索は「悩みの入り口」です。

検索されるということは、
すでにニーズがあるということです。

ステップ3：量を積む（最低50記事）

私は、資産になりうるだけの
「量を積む」と決めました。

なぜ最低50記事なのか。

理由は単純です。

10記事では畑になりません。

50記事あると、テーマ性が生まれます。

検索エンジンからの評価も上がります。

量は質を生んでくれるからです。

ステップ4：SNSは拡散装置にする

SNSを完全にやめたわけではありません。

ただ、その役割を変えました。

SNS＝拡散装置
ブログ＝資産本体

この構造に切り替えました。

これは、店舗とチラシの関係に似ていて

チラシだけでは商売はできませんが

店舗があってこそ意味があります。

私は余力でSNSを回すことにしました。

思想が積み上がるという感覚

自分メディアを続けていると、不思議なことが起きました。

「思想」が積み上がっていったんです。

過去記事を読み返すと、
自分の大切にしている「軸」が見えます。

SNSは流れていきますが

ですがブログは残ります。

残るからこそ、積み上がっていきました。

これは発信者にとって
本当に大きな違いです。

自分メディアは「保険」ではなく「本体」

最初は、SNS凍結の対策として始めましたが

ですが途中で気づきました。

自分メディアは保険ではありません。

自分の「本体」そのものです。

SNSは入り口。

自分メディアが本丸。

この構造に変えた瞬間、
不安がすっと消え始め、
私は穏やかな毎日を送れるようになりました。

第3章のまとめ｜資産は設計で作る

この章で伝えたいことは

• 自分メディアは偶然できない

• 設計して育てるもの

• 役割分担が重要

• テーマ固定が土台

• 量が資産を作る

私は凍結という痛みを通して、
ようやくこの構造にたどり着きました。

そして半年後、
目に見える変化が起きます。

次章では、
「半年続けた結果起きた変化と信頼の正体」

をお話しします。

第4章｜自分メディアを半年続けて起きた変化と「信頼」という本当の資産

半年で劇的に変わったわけではない

正直に言いますが

自分メディアを始めて、
すぐに結果が出たわけではありません。

最初の1か月はアクセスもほとんどありませんでした。

• 記事を書いても読まれない

• YouTubeを出しても再生されない

• noteを書いても反応が少ない

SNSのような即時反応はありません。

ここで多くの人がやめてしまいますが

ですが私は、ストック型の構造を信じてやり続けました。

3か月目から起き始めた小さな変化

3か月を超えたあたりから、少しずつ変化が見えました。

• 検索流入が毎日入るようになった

• 過去記事が読まれ始めた

• YouTube経由でブログに来る人が増えた

このとき初めて感じました。

「積み上がっているんだ…」と

SNSは投稿した瞬間がピークですが

しかしストック型、ブログは違います。

投稿してから数週間後、数か月後に読まれ始めることがあります。

これはストック型だけの強みでした。

半年後に言われるようになった言葉

半年ほど経った頃、
私は読者からこんな言葉をもらうようになりました。

• 「ねここさんはたくさんコンテンツを書いていて信頼できます」

• 「発信に一貫性がありますね」

• 「ねここさんみたいな生き方がしたいです」

重要なのは、フォロワー数ではありませんでした。

積み上げた「コンテンツ量」だったんです。

量は、「覚悟の証明」になるからです。

なぜ量が信頼を生むのか

初心者の方にもわかりやすく説明しますが

たとえば、歯医者さんを選ぶとき。

• 開業したばかりで症例がほとんどない歯医者

• 症例が数百件公開されている歯医者

どちらが信頼できますか？っていう話と一緒です。

多くの人は後者を選びます。

コンテンツも同じです。

• 記事が3本の人

• 記事が100本ある人

後者のほうが「本気度」が伝わります。

量は最大の信頼材料になります。

SNSと自分メディアの信頼構造の違い

ここで、信頼構造の違いを整理します。

SNSは瞬間的な「熱量」で信頼を得ます。

自分メディアは、「積み重ね」で信頼を得ます。

この違いが、半年後に実際に表れ始めたんです。

自分メディアが生む「検索信頼」

検索から来る読者は、
すでに悩みを持っています。

• SNS 凍結 対策

• 自分メディア 作り方

• 発信 資産化 方法

こういったキーワードで検索してきてくれます。

検索経由の読者は、滞在時間が長い傾向があります。

なぜなら、問題解決を求めているからです。

SNSは偶然の出会い。

検索は必然の出会い。

この違いは本当に大きいんです。

過去記事が営業してくれる状態

ストック型というのは
半年続けると、ある現象が起きます。

自分が何もしていない時間にも、記事が読まれ

寝ている間にもアクセスがあり

商品がするする売れていきます。

これは、自分にかわり
コンテンツが営業マンとして24時間働いているような状態です。

SNSは自分が動かなければ止まりますが

自分メディアは動かなくても機能します。

これが「資産型の発信」なんですよね。

精神的な安定という最大の変化

収益やアクセスも変化ですが、
私にとって最大の変化は「精神的安定」でした。

• 凍結への恐怖が減った

• 収益がゼロになる不安が減った

• 焦らなくなった

• 家族と安心して過ごせるようになった

土台があると、人は落ち着いて暮らせるようになります。

ビジネスは精神状態に大きく影響されるので

不安定な土台では、判断も不安定になってしまい
自分らしくなんていられないんですよね。

なので、強固なストックを積み上げることは
ゆくゆくはあなたらしい発信をできることに
繋がっていくんです。

自分メディアは人生設計を変える

自分メディアを持つということは、

「時間を資産に変える構造を持つ」

ということです。

1時間かけて書いた記事が、
1年後も読まれる。

これは、労働型とは違う収益構造です。

発信を続けるほど、自由度が増します。

だからこそ、

「ねここさんみたいな生き方がしたい」
「ねここさんみたいになりたい」

と言ってもらえるようになったのだと思います。

それは私個人というより、「構造への憧れ」ですね。

第4章のまとめ｜本当の資産は「信頼の蓄積」

この章で伝えたいことは

• 半年では爆発はしない

• しかし確実に積み上がる

• 量は信頼になる

• 検索は安定を生む

• 自分メディアは精神を安定させる

ということでした。

私は凍結を経験して、ようやく理解したんです。

SNSは武器ですが
しかし、土台ではありません。

土台は「自分メディア」だけなんです。

まとめ｜SNS依存から脱却し「自分メディア資産」を作るという選択

ここまで読んでくださったあなたに、最後にお伝えしたいことがあります。

私はSNS凍結を経験して、ようやく気づきました。

本当の資産とは、

• 自分の所有する場所にあり

• 積み上がり

• 検索され

• 信頼として残るもの

これを私は「自分メディア資産」と呼んでいます。

もし今あなたが、

• SNSだけで発信している

• フォロワー数を資産だと思っている

• 投稿が止まると不安になる

そんな状態なら、一度立ち止まって考えてみてください。

明日SNSが消えたら、何が残りますか？

エバーグリーンで売る方法｜安定収益構造の作り方

エバーグリーンとは、
季節に左右されず、長期的に売れ続ける仕組みのことです。

バズ型とエバー型は違います。

私はエバー型に切り替えて上手く行き始めました。

エバーで売るための構造

エバーグリーン販売の基本構造はシンプルです。

1. 検索記事を書く

2. 問題提起をする

3. 解決策を提示する

4. 詳細は商品・講座へ誘導

つまり、

ブログ＝教育
商品＝解決

という構造です。

エバー型販売の具体例

例えば、

• 「SNS凍結対策」の記事を書く

• 凍結リスクを説明する

• 自分メディア構築の必要性を解説する

• 「具体的な設計方法は講座で解説」と誘導する

この流れです。

これができると、

• 毎日SNSで煽らなくていい

• 期間限定セールを乱発しなくていい

• 精神的に安定する

という状態になります。

SNSは入り口、自分メディアが本体

最後にもう一度整理して終わります。

SNSを必ずしもやめる必要はありません。

役割を変えてください。

SNS＝拡散装置
ブログ＝資産
商品＝収益源

この三位一体構造が完成すると、
ビジネスはどんどん安定します。

最後に｜私が凍結で学んだ一番大きなこと

凍結は本当に怖かったですが

でも今なら言えます。

あれがなければ、
私は一生SNS依存のままだったと思います。

遠回りに見えて、
実は最短ルートだったのかもしれません。

もしこの記事があなたの気づきになったなら嬉しいです。

自分の資産コンテンツを作る方法とエバーで売る設計図

この記事では全体像をお伝えしましたが、

• 資産コンテンツの具体的な設計手順

• エバーグリーン販売のテンプレート

• メルマガを使った自動導線の作り方

• SNSとブログの正しい役割分担

• 半年で土台を作るロードマップ

これらを体系的にまとめた解説を、
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自分の土地に家を建てられるようになることを願っています。

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自由な時間をどんどん増やしていきましょう。

このブログが、あなたの新しい一歩のきっかけになりますように。

著者プロフィール：ねここ

在宅ワーカー歴４年。

月収0円から副業スタートし、現在はコンテンツ販売×ステップ配信で仕組み収益を確立。（noteも執筆中！）

未経験から１年でコンテンツ販売を教える側になった元薬剤師
ブログ/Instagram/X/スレッズ/YouTube/メルマガ/noteを使った
資産コンテンツ積み上げ術を日々共有中。

「半径１mの幸福の永続化」を目標にネットビジネスを始め２年で起業。
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